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Harmonie - Bien-être ou mieux-être physique et mental
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Je suis Ludivine Bruyere, je suis sophrologue, je me déplace à domicile dans l’Avesnois et la métropole Lilloise. Formée à l’institut de sophrologie humaniste, diplômée de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS), titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP).
Ludivine Bruyere Sophrologue

La sophrologie est une technique à visée préventive et thérapeutique. Méthode pratique basée sur un apprentissage simple, la sophrologie permet à chacun de développer son potentiel, ses capacités d’adaptation et de renforcer son équilibre. La sophrologie est considérée comme une véritable pédagogie de l’existence.

Je propose des séances individuelles et collectives (groupe à partir de 6 personnes). Des séances adaptées à vos objectifs, aussi bien pour les particuliers que pour les entreprises. 

==>Vidéo explicative d’une séance de sophrologie (youtube)
( Séance collective réalisée le 09 septembre 2016 au parc du Colysée à Lambersart)


Pourquoi pratiquer la sophrologie?

Pour apprendre à se connaître, s’affirmer, oser…

Développer, renforcer le bien-être physique et psychique

Pour mobiliser notre positif afin de développer et exploiter tous nos possibles

Pour se libérer de nos complexes

Pour apprendre à vivre pleinement dans le présent chaque moment de la vie

Pour se sentir mieux ou pour continuer de se sentir bien

Pour se libérer de nos tensions physiques ou émotionnelles

Tout simplement pour s’accorder des moments de présence à soi-même, afin de construire une vie plus positive, plus autonome et plus harmonieuse.


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